Konstelasyon Çalışmaları, Spiral alanlar ve Frekanslar 10 Haziran 2018 Pazar

Konstelasyon çalışmaları ve bu çalışmalardaki farklı yaklaşımlar konusunda bilgi verilecek olan bu seminerin belki de en ilgi çekici olacak yönü diğer terapi teknikleri ile arasındaki farklar ve benzerliklerin sorgulanması olacak.
Kişisel gelişim alanında gün geçtikçe artan farklı yaklaşımlar, kafa karıştırabiliyor; Bu seminerde 
SİSTEME YÖNELİK ÇALIŞMALARDA 
NE YAPILDIĞINI,
NASIL OLDUĞUNU,
SİZE DE FAYDASI OLUR MU,
PSİKOLOJİK VE SPİRİTÜEL ÇERÇEVE,
ETİK YAKLAŞIM NEDİR, NASIL OLMALI,
DANIŞAN OLARAK NEYİ TALEP EDEBİLİRİM,
DİĞER TERAPİLERDEN FARKLARI, BENZERLİKLERİ,
SPİRAL ALANLAR , 
SPİRAL BAKIŞ VE GELİŞİM EĞİTİMLERİNİN SİSTEMİK ÇALIŞMALARLA BAĞLANTILARI
FREKANSLAR VE DUYGUSAL TRAVMALAR ÜZERİNDEKİ ETKİLERİ
gibi birçok bağlantılı konu üzerinde bilgi almanın yanı sıra,
Konstelasyon Çalışmaları Uygulamalarına katılma şansınız olacak.
Uygulamalarda niyet resmi tekniği ve niyet çalışması örneğini de görebileceksiniz.

Konstelasyon çalışması, Spiral alanlar ve frekanslar üzerine bir tam günlük bu çalışma 10 Haziran 2018 Pazar günü 10.00 da başlıyor. Yaprak Hısım’ ın hazırlayıp sunacağı, konstelasyon çalışmalarının yapılacağı, Konuk konuşmacı Uz. Psi.Dan. Arzu Büke ‘nin de tecrübelerinden de faydalanılacak olan bu çalışmanın biletleri için info@darmanas.com ya da 02125429165 / 05357132521 nolu telefonlardan bağlantı kurunuz.

YER: BLUE RECENCY HOTEL Bakırköy- İst
TARİH: 10 HAZİRAN 2018 PAZAR
SAAT: 10.00- 18.00
BİLET ÜCRETİ: 150 TL

BEYİN ve DUYGULAR : LİMBİK SİSTEM (1.Bölüm)

Kavramsal olarak baktığımızda Kalp ile beynin ayrı şeyleri ifade ettiğini düşünürüz. Fakat biraz odaklansak gerçekten de öyle midir ??

Aslında ifade etmek istediğimiz,

mantıklı, analitik düşünce ile çözüm arama süreçlerini seçmek ya da

duygusal, duygu odaklı yönelimlerle karar almak oradan çözüme yönelmektir.

Bu iki yöntem de BEYNİMİZLE ilgilidir.

Bu yüzden burada, ikilem gibi görünen yönelimlerimizin kaynağından ve birliğinden söz edeceğiz.

Konuya odaklanırken öncelikle BEYİN anatomisi ve konuyla ilgili bölgelerin işlevinden kısaca söz etmek gerekir.

Beyin, duygu ve davranışların mekanıdır. Beyniniz, dünyanızı yaratır. Beyninizin nasıl çalıştığı, hayatınızın en temel niteliğini, ne kadar mutlu olacağınızı, mesleğinizdeki başarılarınızı, ya da ne kadar tatminkar ve başarılı ilişkiler kuracağınızı belirler. Beyninizin yapıları, ne tür bir eş olacağınızı, okuldaki başarılarınızı, diğer çocuklarla ilişkinizi, hedeflerinize ulaşmak için gereken azme sahip olup olamayacağınızı, hüzünlü, agresif, öfkeli, savunmacı, iyimser, odaklı, dağınık, mesafeli ya da cana yakın gibi tüm özelliklerinizi önceden belli eder. Bunlar çok radikal ifadeler olsa da GERÇEK bu yöndedir.

Korteks Latincede organların dış katmanını ifade etmek için kullanılır. Serebrumun dış katmanına serebral korteks denir. Neokorteks, serebral korteks yerine de kullanılır, ama teknik olarak serebral korteksin daha gelişmiş memelilerde belirgin olarak gelişmiş olan serebral korteksin dış katmanlarıdır.  Korteks dendiğinde aslında kastedilen neokorteksdir.Bu bölge, insanı diğer memelilerden ve sürüngenlerden ayıran kısımdır.

Korteks basitçe her işten sorumludur. Gördüklerimizin, duyduklarımızın, hissettiklerimizin işlenmesinin yanında, dil, hareket, düşünme, planlama ve kişilikten de sorumludur.

Gündelik yaşamda, yeni karşılaştığımız çoğu durumda “mantıklı” tepki ve karar vermek için yüklendiğimiz fakat evrimsel süreçte diğer bölgelere göre beynimizin en genç bölümüdür.

Aşağıda Nörolojist Paul MacLean ın bir şeması var. Korteks bölümü, Limbik sistemin üzerinde gelişmiş ve onun da altında Sürüngen beyin(Beyin sapı ve Beyincik) denilen bölge bulunuyor.

Evrim boyunca yaşanmış tüm deneyimler, bu organ aracılığıyla bedenlerimize aktarılıyor.

 

KURBAĞA BEYNİ
İnsan Sürüngen Beyni (Cerebellum ve Beyin sapı)

 

BALIK SÜRÜNGEN KUŞ MEMELİ beyincik ön beyin soğancık

 

 

Yukarıdaki resimlerde de görüldüğü gibi, evrimsel gelişimle, üzerine katman katman eklenip gelişmiş bir Beyin anatomimiz var. Ve en önemlisi, bu evrim süreci içinde soyut olarak düşündüğümüz tüm anılar, duygular, hisler de katman katman aynı yerde gizli.

En temel yaşamsal fonksiyonlarımızın idaresi en derin katmanda, biraz dışarıda duygular ve en sonunda muhakeme yeteneğimizi veren korteks.

DERİN DUYGULAR, BAĞLANMA VE AŞK ÜZERİNE ;

Derin limbik sistem beynin merkezinin yakınında ceviz büyüklüğünde bir yapıya sahiptir. Limbik sistem hayatta kalmamızı sağlayan sistemdir;

  • Aklın duygusal ayarını sağlar,                       
  • Dışsal gerçekliği, iç referanslarla süzer.
  • Olayları içsel öneme göre etiketler.
  • Yüksek yüklü duygusal anı depolar
  • Motivasyonu düzenler,
  • Bağ kurmayı teşvik eder,
  • İştah, uyku döngülerini kontrol eder,
  • Koku duyusuyla doğrudan bağlantılıdır, libidoyu düzenler.

 Ana kural şudur: ne zaman kedi ya da köpeğinizin de yaptığı bir şeyler yapıyorsanız (yeme, içme, seks, kavga, saklanma, korkarak   kaçma gibi) büyük ihtimalle arkasında limbik sisteminiz vardır.

Aynı zamanda duyguların kaynağı da burasıdır. Duygular da eninde sonunda hayatta kalma içgüdüsünden kaynaklıdır. Duygular komplex sosyal yapılarda yaşayan hayvanlar için gerekli olan gelişmiş hayatta kalma mekanizmalarıdır.

Şöyle de düşünebiliriz: Derin Limbik sistem, hem olumlu hem de olumsuz anlamda duygusal bir baharat ekler. Bu Baharatın  aromatik mi, tatlı mı yoksa acı mı olacağının tohumu, daha ana rahminde belirlenmeye başlamıştır bile.  Limbik Beyin Fetüs 10 haftalıkken oluşur ve tabii ki deneyim kaydeder fakat bu deneyimler, bedende kayıtlı olmasına rağmen hatırlanamazlar çünkü hafıza ile ilgili neokorteks bölümü daha oluşmamıştır.

Travmalar ,tam da bu yolla kişinin bedenine daha oluşum aşamasındayken kaydedilirler.

Prof. Franz Ruppert’in teorileri ışığında gelişen Travma ve Niyet  Konstelasyon Çalışmalarında , limbik sisteme kaydolmuş travmatize parçaları tanıyarak, algıda net bir psişenin yapıtaşlarını görerek, dönüştürme yöntemi uygulanır.

  • KİMLİK TRAVMASI           
  • SEVGİ TRAVMASI

 Özellikle Varoluşsal travmalar olarak nitelendirebileceğimiz Kimlik Travması  ve Sevgi Travması, doğum öncesi ve erken dönemde bağlanma yoluyla aktarılan travmalardır ve fetüsün limbik sistemine kaydolarak yaşam bulmaya devam ederler. Kimlik Travmasında kişi, annenin istekleriyle özdeşleşme yaşar ve sağlıklı Ben yapısını fark edemez. (diğerlerinin algısı benim kim olduğumu belirler)

Sevgi Travmasında ise kişinin “sevgi” konusunda derin yanılsamaları vardır. ( sevgi her şeyi iyileştirir, sevgiyi satın alabilirim, onunla yatarsam beni sever, onun istediği gibi olursam beni sever….)

Derin Limbik yapılar, bağ kurma ve toplumsal ilişkilerde önemli bir rol oynar. Hayvanların limbik sistemleri zarar gördüğünde, yavrularıyla gereken şekilde  bağ kuramazlar. Fareler üstünde yapılan çalışmada, derin limbik yapılar zarar gördüğünde anneler yavrularını besleyip büyütmek yerine, sanki onlar cansız nesnelermiş gibi, onları kafesin etrafında sürükledikleri görülür. Bu durumu, travma yaşamış bir anne ile bebeği arasındaki ilişki şeklini hayal ederek düşünelim. Benzer tıkanıklıklar güvenli bağlanmaya giden yolda hayli blokaj yaratacaktır. Bu durum, çözüm için, annenin sevgisizlik ya da ilgisizlıkle suçlanmasından öte, olaya farklı bir bilinçle yaklaşım gerektirir.

Derin limbik sistem, diğer insanlara toplumsal olarak bağlanmanızı sağlayan “bağ kurma” mekanizmanızı etkiler; karşılığında ise, bunu başarmaktaki becerinizde sizin ruh halinize etki eder. Olumlu bağ kurduğumuzda, yaşamımız hakkında daha iyi hissederiz. Yani,BAĞ KURMA KAPASİTESİ, ruh halimizin niteliği ve tonunun belirlenmesinde önemli rol oynar.

Derin limbik sistem açıldığında, duygular devreye girer. Ancak sakinleştiğinde kortekste daha fazla etkinlik mümkün olur. Çok öfkelendiğinizde ya da korktuğunuzda, mantıklı düşünmek ve yapılması gerekenleri yapabilmek için gereken sağduyuyu bulamayız. Hatta , öyle durumlarda söylenmesi gerekli doğru cümleler bile uçar giderler. Bunun sebebi çok aktif olan bir limbik sistemdir. Ancak doğru diyafram nefesi ile sakinleşme sağlanır ve o zaman korteks devreye girer.

İkinci bölümde , limbik sistemin koku ve cinsellik üzerine etkileri, ölüm, boşanma ve ayrılık durumlarında neden “fiziksel acı” çekilebildiği ve bunları aşabilmek için neler yapabileceğimizden söz edeceğim.

Sevgiler.

Yaprak Hısım ile Aile, Niyet Resmi ve Travma Konstelasyon Çalışması 28 Ocak 2018 13:00-18:00

☆ Konstelasyon çalışması, (en basit anlatımla) sistemik karışıklıkları ve buna bağlı algıları yeniden düzenleyen bir duygu dönüşümü terapisidir.
☆ İçinden çıkamadığınızı düşündüğünüz her türlü sorun için (ilişkiler, iş, para, bağımlılıklar, Vs.) seans yapılabilir. 
☆ Sorumluluk alındığında, diğer yöntemlere göre daha etkili ve daha çabuk dönüşüm yaratabilir. 
☆ Seni sadece Sen olarak değil, içinden geldiğin Ailenin bir parçası olarak ele alır. 
☆ Dolayısıyla, kişinin sorunlarını da “yaşam aldığın aile sisteminin” düzeninden başlayarak araştırır. 
☆ Grup Çalışması olarak etkili olduğu kadar arzu edilirse Bireysel seans olarak da yapılabilir. 
☆ Sorunların çözülmesinin kaç seans süreceği, kişinin o sorunun kaynağına yaklaşabilme süresi, azmi, kararlılığı ve cesaretine göre değişkenlik gösterir. Bu bir seans da olabilir beş seans da .
☆ İki seans arasındaki süre, Kolaylaştırıcı ve danışanın ortak kararıyla belirlenir.

Bir aile veya iş grubu, onu oluşturan insanların topluluğu olup kendi içinde bir SİSTEMdir. Yaşadığımız , çözemediğimiz aile ya da iş sistemimizde tekrarlayan sorunların temelinde, çözülmemiş travmalar yatar. 
Bu travmalar, sizin kişisel olarak yaşamış olduğunuz olaylara da bağlı olabilir, aile geçmişinizdeki büyüklerin yaşadıklarına da.
Sistem içerisinde herhangi bir birey tarafından deneyimlenen travmatik bir olay, aynı domino taşları gibi, diğerlerini de belli oranlarda etkiler.
Eğer bu yaşantı, ona bağlı kişilerle ilgili anıların ve duyguların dondurulması, reddedilmesi, yok sayılması şeklinde bertaraf edilmeye çalışılmışsa – ki çoğu zaman böyle olur- olayın enerjisi, sistem içerisinde mutlaka nesiller boyunca kendisini göstermeye devam edecektir.
Erken ölümler, kayıplar, kürtajlar, taciz, cinayet ya da göç, savaş gibi olaylar sistemi ilgilendiren ve travma yaratan olaylardır ve az önce anlatılanlara örnek olarak verebiliriz.
Acı deneyimler, baş edilmesi güç olaylar, yaşamın devamlılığı adına o sırada doğal olarak yok sayılmaya çalışılır. Ne de olsa olan olmuştur ve hayat devam ediyor. Kişi bu duruma adapte olabilmek için ya olayla ilgili duygularını dondurur, yok sayar, ya da reddeder.
Bu yaklaşım, olay anında işe yaramış olsa da ilerleyen zaman zarfında artık işe yaramaz. İşe yaramadığı gibi başka sorunları da yaşama çeker. Sağlıkla ilerleyebilmenin tek yolu yüzleşebilmektir. Çünkü tamamlanmamış duygular kilitlenip, bedende hastalık veya tekrarlayan ilişki, iş problemleri, bağımlılıklar olarak ifade bulurlar. 

Konstelasyon Çalışması, sistemi ve öğelerini danışanın gözleri önüne serebilen bir grup çalışmasıdır. Bireysel seanslar şeklinde de uygulanabilir.
Çalışmada öncelikle önemli olan, danışanın sisteminin parçası olan kişilerin, temsilciler vasıtasıyla göz önüne çıkması ve probleme sebep olan sağlıksız düzenin fark edilmesidir. Bu çoğu zaman sorunu yaşarken fark edilmez. Danışan, soruna sebep olan şeyin ne olduğunu tanımlasa da, çalışmanın ilerleyen adımlarında aslında çok daha derin bağlantılar keşfedilir. Sorunun temelinde yatan derin bağlantılar bir kez fark edildiğinde,çözüm kapıları da aralanmış olur. Terapilerin amacı, doğal tepkilerin yuvası olan birincil duygulara ulaşmak ve bunların ifadesi için alan açarak iyileşmeyi desteklemektedir.

Yaşam, zıtlıkların birliğinde gizlidir. Hüzün olmadan neşe, acı olmadan mutluluk, hastalık olmadan sağlık, eksiklik olmadan tamlık anlamlı değildir. Bunlardan birinden kaçtığımızda, diğerini de tam olarak yaşamamız mümkün değildir. Yarım kalmış, reddedilmiş, ifade edilmemiş duygular yaşamı tam olarak içimize almayı engeller. 
Konstelasyon çalışmaları, yaşamı herşeye rağmen. bütünüyle kabul edebilmek için alan açar. Bu alandan çıktığınızda, her ne olursa olsun yaşama ve tüm getirdiklerine şükran dolu bir kalptir göğsünüzde duran; sizin kalbiniz…

Ücret:
Temsilci olarak katılım: 100 TL
Danışan olarak katılım: 350 TL
*3 kişi ve üzeri grup katılımlarında % 20 indirim uygulanır.
(Not: Spiral Bakış ve Gelişim Eğitimine devam eden öğrenciler için %25 indirim uygulanır.)

Annemle İlk İlişkim – Hayatla İlişkim 27 Ocak 2018 13.00 – 18.00

“Bağlanma ve ilişkilere yansıması” konusunun işlendiği workshopta, psikolog ve psikanalist John Bowlby den günümüze gelen bağlanma teorileri ışığında, kendi yaşam yolunuzda kurduğunuz “ ilişkiler sistemine” dair geniş bir iç görü kazanacaksınız. 
Yürüyen ya da tıkanan ilişkilerinizdeki kişisel yaklaşımlarınızı fark edip, daha sağlıklı düzenlemeler yapabilmenin ip uçlarını alabileceksiniz.
Konstelasyon bakış açısı ve yaklaşımıyla, temsilci algısı fenomenini deneyimleyerek annenizle olan ilk bağlantınızın, bilinçaltınızda kayıtlı resmini görebilecek ve bu resmi, kaliteli bir yaşama ulaşmak için nasıl dönüştürebileceğinizi fark edebileceksiniz.

* Erken dönem anne- bebek bağlanmasının kalitesinin, kişisel yaşamüzerindeki etkileri.
* Konstelasyon bakış açısı ile SEVGİ ve KÖR- SEVGİ arasındaki farklar.
* SADAKAT kavramına yeniden bakış.
* Anne, “Ben, her şekilde senden daha iyiyim”…! Ve sonuçları.
* “Kabul” ne demektir? Nasıl gerçekleşir.

Her katılımcının ” anne bağlanması” konusunda konstelasyon çalışması yapılacaktır. 
Bu yüzden ve içerik yoğun olduğundan katılımcı sayısı her workshop için 8 kişi olarak belirlenmiştir. 
Lütfen en geç 3 gün önceden kayıt yaptırınız.
Mail müracatı sonrası gönderilecek hesap numarasına ödeme gerçekleştirildikten sonra kayıt tamamlanacaktır.

Ücret: 300 TL

Aile, Niyet ve Travma Konstelasyonları 21 Ocak 2018 13.00 – 18.00

☆ Konstelasyon çalışması, (en basit anlatımla) sistemik karışıklıkları ve buna bağlı algıları yeniden düzenleyen bir duygu dönüşümü terapisidir.
☆ İçinden çıkamadığınızı düşündüğünüz her türlü sorun için (ilişkiler, iş, para, bağımlılıklar, Vs.) seans yapılabilir. 
☆ Sorumluluk alındığında, diğer yöntemlere göre daha etkili ve daha çabuk dönüşüm yaratabilir. 
☆ Seni sadece Sen olarak değil, içinden geldiğin Ailenin bir parçası olarak ele alır. 
☆ Dolayısıyla, kişinin sorunlarını da “yaşam aldığın aile sisteminin” düzeninden başlayarak araştırır. 
☆ Grup Çalışması olarak etkili olduğu kadar arzu edilirse Bireysel seans olarak da yapılabilir. 
☆ Sorunların çözülmesinin kaç seans süreceği, kişinin o sorunun kaynağına yaklaşabilme süresi, azmi, kararlılığı ve cesaretine göre değişkenlik gösterir. Bu bir seans da olabilir beş seans da .
☆ İki seans arasındaki süre, Kolaylaştırıcı ve danışanın ortak kararıyla belirlenir.

Bir aile veya iş grubu, onu oluşturan insanların topluluğu olup kendi içinde bir SİSTEMdir. Yaşadığımız , çözemediğimiz aile ya da iş sistemimizde tekrarlayan sorunların temelinde, çözülmemiş travmalar yatar. 
Bu travmalar, sizin kişisel olarak yaşamış olduğunuz olaylara da bağlı olabilir, aile geçmişinizdeki büyüklerin yaşadıklarına da.
Sistem içerisinde herhangi bir birey tarafından deneyimlenen travmatik bir olay, aynı domino taşları gibi, diğerlerini de belli oranlarda etkiler.
Eğer bu yaşantı, ona bağlı kişilerle ilgili anıların ve duyguların dondurulması, reddedilmesi, yok sayılması şeklinde bertaraf edilmeye çalışılmışsa – ki çoğu zaman böyle olur- olayın enerjisi, sistem içerisinde mutlaka nesiller boyunca kendisini göstermeye devam edecektir.
Erken ölümler, kayıplar, kürtajlar, taciz, cinayet ya da göç, savaş gibi olaylar sistemi ilgilendiren ve travma yaratan olaylardır ve az önce anlatılanlara örnek olarak verebiliriz.
Acı deneyimler, baş edilmesi güç olaylar, yaşamın devamlılığı adına o sırada doğal olarak yok sayılmaya çalışılır. Ne de olsa olan olmuştur ve hayat devam ediyor. Kişi bu duruma adapte olabilmek için ya olayla ilgili duygularını dondurur, yok sayar, ya da reddeder.
Bu yaklaşım, olay anında işe yaramış olsa da ilerleyen zaman zarfında artık işe yaramaz. İşe yaramadığı gibi başka sorunları da yaşama çeker. Sağlıkla ilerleyebilmenin tek yolu yüzleşebilmektir. Çünkü tamamlanmamış duygular kilitlenip, bedende hastalık veya tekrarlayan ilişki, iş problemleri, bağımlılıklar olarak ifade bulurlar. 

Konstelasyon Çalışması, sistemi ve öğelerini danışanın gözleri önüne serebilen bir grup çalışmasıdır. Bireysel seanslar şeklinde de uygulanabilir.
Çalışmada öncelikle önemli olan, danışanın sisteminin parçası olan kişilerin, temsilciler vasıtasıyla göz önüne çıkması ve probleme sebep olan sağlıksız düzenin fark edilmesidir. Bu çoğu zaman sorunu yaşarken fark edilmez. Danışan, soruna sebep olan şeyin ne olduğunu tanımlasa da, çalışmanın ilerleyen adımlarında aslında çok daha derin bağlantılar keşfedilir. Sorunun temelinde yatan derin bağlantılar bir kez fark edildiğinde,çözüm kapıları da aralanmış olur. Terapilerin amacı, doğal tepkilerin yuvası olan birincil duygulara ulaşmak ve bunların ifadesi için alan açarak iyileşmeyi desteklemektedir.

Yaşam, zıtlıkların birliğinde gizlidir. Hüzün olmadan neşe, acı olmadan mutluluk, hastalık olmadan sağlık, eksiklik olmadan tamlık anlamlı değildir. Bunlardan birinden kaçtığımızda, diğerini de tam olarak yaşamamız mümkün değildir. Yarım kalmış, reddedilmiş, ifade edilmemiş duygular yaşamı tam olarak içimize almayı engeller. 
Konstelasyon çalışmaları, yaşamı herşeye rağmen. bütünüyle kabul edebilmek için alan açar. Bu alandan çıktığınızda, her ne olursa olsun yaşama ve tüm getirdiklerine şükran dolu bir kalptir göğsünüzde duran; sizin kalbiniz…

Ücret:
Temsilci olarak katılım: 100 TL
Danışan olarak katılım: 350 TL
*3 kişi ve üzeri grup katılımlarında % 20 indirim uygulanır.
(Not: Spiral Bakış ve Gelişim Eğitimine devam eden öğrenciler için %25 indirim uygulanır.)

Ruhsal ve Bedensel İyileşmede Sihirli Dokunuşlar 18 Ocak 2018 15.00 – 17.00

Günümüz çalışma temposunun yoğunluğu sebebiyle, çoğumuz masa başı işlerinden kalkmaya zaman bulamıyor ve kimi zaman saatlerce trafiğe takılıyor. Eve geldiğimizde ise başımızı teknolojik aletlerimize gömüyor ya da yine oturduğumuz yerden televizyon seyrediyoruz.

Işte bu saatlerce hareketsiz kalarak yaptığımız eylemsizlik vücudumuzda kronik ağrıların oluşmasına ve kendimizi her gün oldukça yorgun ve bitkin hissetmemize sebep olduğu gibi, yaşam kalitemizi de düşürüyor.

Yaşadığımız yüzyılın şartlarının getirdiği bu hareketsizliğin vücudumuza verdiği zararı tamamen yok edemesek bile bazı teknikler ile minimum seviyeye indirmemiz ve yaşam kalitemizi tekrardan yükseltmemiz mümkün.

Bu durumla başa çıkabilmemiz için alternatif terapilerin en başında, masaj ritüelleri geliyor. Masaj, binlerce yıldır tıbbi anlamda kullanılan hem zihnen hem de fiziken rahatlamamızı sağlayan en önemli terapi yöntemlerinden biri.
ÜCRETSİZ OLARAK gerçekleşecek bu etkinliğimizde, MASAJ ve DOĞRU KULLANIMI konusunda hem bilgilenecek hem de kendiniize uygulayabileceğiniz küçük teknikler öğrenerek, eğlenerek rahatlayacakasınız.

Konu başlıkları:
* MASAJ NEDİR? 
* DÜZENLİ MASAJ YAPTIRMANIN FAYDALARI NELERDİR? 
* MASAJIN PSİKOLOJİK FAYDALARI…
* KALİTELİ BİR UYKUNUN SIRRI MASAJDA 
* BAŞ AĞRILARINI HAFİFLETMEK İÇİN KENDİ KENDİMİZE NELER UYGULAYABİLİRİZ ? 
* AYAKLARIMIZA VE KULAKLARIMIZA SİHİRLİ DOKUNUŞLAR… 
* YÜZ MASAJI DEYİP GEÇMEYİN.. BEŞ DAKİKALIK BİR UYGULAMA İLE NELER OLACAĞINI HEP BİRLİKTE GÖRELİM

Ruhsal ve Bedensel sağlığınıza olumlu yönde katkı sağlayacak olan bu etkinliğimizde sizleri aramızda görmekten mutuluk duyarız. 

Bu etkinliğimize gelirken rahat kıyafetler tercih edin ve yanınızda en çok sevdiğiniz nemlendirici bir krem gertirmeyi unutmayın. 

Kayıt yaptırmadan (son dakika) gelen arkadaşları maalesef etkinliğe kabul edemeyeceğiz.

Aile , Niyet ve Travma Konstelasyonları 14 Ocak 2018 13:00-18:00

☆ Konstelasyon çalışması, (en basit anlatımla) sistemik karışıklıkları ve buna bağlı algıları yeniden düzenleyen bir duygu dönüşümü terapisidir.
☆ İçinden çıkamadığınızı düşündüğünüz her türlü sorun için (ilişkiler, iş, para, bağımlılıklar, Vs.) seans yapılabilir. 
☆ Sorumluluk alındığında, diğer yöntemlere göre daha etkili ve daha çabuk dönüşüm yaratabilir. 
☆ Seni sadece Sen olarak değil, içinden geldiğin Ailenin bir parçası olarak ele alır. 
☆ Dolayısıyla, kişinin sorunlarını da “yaşam aldığın aile sisteminin” düzeninden başlayarak araştırır. 
☆ Grup Çalışması olarak etkili olduğu kadar arzu edilirse Bireysel seans olarak da yapılabilir. 
☆ Sorunların çözülmesinin kaç seans süreceği, kişinin o sorunun kaynağına yaklaşabilme süresi, azmi, kararlılığı ve cesaretine göre değişkenlik gösterir. Bu bir seans da olabilir beş seans da .
☆ İki seans arasındaki süre, Kolaylaştırıcı ve danışanın ortak kararıyla belirlenir.

Bir aile veya iş grubu, onu oluşturan insanların topluluğu olup kendi içinde bir SİSTEMdir. Yaşadığımız , çözemediğimiz aile ya da iş sistemimizde tekrarlayan sorunların temelinde, çözülmemiş travmalar yatar. 
Bu travmalar, sizin kişisel olarak yaşamış olduğunuz olaylara da bağlı olabilir, aile geçmişinizdeki büyüklerin yaşadıklarına da.
Sistem içerisinde herhangi bir birey tarafından deneyimlenen travmatik bir olay, aynı domino taşları gibi, diğerlerini de belli oranlarda etkiler.
Eğer bu yaşantı, ona bağlı kişilerle ilgili anıların ve duyguların dondurulması, reddedilmesi, yok sayılması şeklinde bertaraf edilmeye çalışılmışsa – ki çoğu zaman böyle olur- olayın enerjisi, sistem içerisinde mutlaka nesiller boyunca kendisini göstermeye devam edecektir.
Erken ölümler, kayıplar, kürtajlar, taciz, cinayet ya da göç, savaş gibi olaylar sistemi ilgilendiren ve travma yaratan olaylardır ve az önce anlatılanlara örnek olarak verebiliriz.
Acı deneyimler, baş edilmesi güç olaylar, yaşamın devamlılığı adına o sırada doğal olarak yok sayılmaya çalışılır. Ne de olsa olan olmuştur ve hayat devam ediyor. Kişi bu duruma adapte olabilmek için ya olayla ilgili duygularını dondurur, yok sayar, ya da reddeder.
Bu yaklaşım, olay anında işe yaramış olsa da ilerleyen zaman zarfında artık işe yaramaz. İşe yaramadığı gibi başka sorunları da yaşama çeker. Sağlıkla ilerleyebilmenin tek yolu yüzleşebilmektir. Çünkü tamamlanmamış duygular kilitlenip, bedende hastalık veya tekrarlayan ilişki, iş problemleri, bağımlılıklar olarak ifade bulurlar. 

Konstelasyon Çalışması, sistemi ve öğelerini danışanın gözleri önüne serebilen bir grup çalışmasıdır. Bireysel seanslar şeklinde de uygulanabilir.
Çalışmada öncelikle önemli olan, danışanın sisteminin parçası olan kişilerin, temsilciler vasıtasıyla göz önüne çıkması ve probleme sebep olan sağlıksız düzenin fark edilmesidir. Bu çoğu zaman sorunu yaşarken fark edilmez. Danışan, soruna sebep olan şeyin ne olduğunu tanımlasa da, çalışmanın ilerleyen adımlarında aslında çok daha derin bağlantılar keşfedilir. Sorunun temelinde yatan derin bağlantılar bir kez fark edildiğinde,çözüm kapıları da aralanmış olur. Terapilerin amacı, doğal tepkilerin yuvası olan birincil duygulara ulaşmak ve bunların ifadesi için alan açarak iyileşmeyi desteklemektedir.

Yaşam, zıtlıkların birliğinde gizlidir. Hüzün olmadan neşe, acı olmadan mutluluk, hastalık olmadan sağlık, eksiklik olmadan tamlık anlamlı değildir. Bunlardan birinden kaçtığımızda, diğerini de tam olarak yaşamamız mümkün değildir. Yarım kalmış, reddedilmiş, ifade edilmemiş duygular yaşamı tam olarak içimize almayı engeller. 
Konstelasyon çalışmaları, yaşamı herşeye rağmen. bütünüyle kabul edebilmek için alan açar. Bu alandan çıktığınızda, her ne olursa olsun yaşama ve tüm getirdiklerine şükran dolu bir kalptir göğsünüzde duran; sizin kalbiniz…

Ücret:
Temsilci olarak katılım: 100 TL
Danışan olarak katılım: 350 TL

Annemle İlk İlişkim – Hayatla İlişkim 11 Ocak 2018 13.00 – 18.00

“Bağlanma ve ilişkilere yansıması” konusunun işlendiği workshopta, psikolog ve psikanalist John Bowlby den günümüze gelen bağlanma teorileri ışığında, kendi yaşam yolunuzda kurduğunuz “ ilişkiler sistemine” dair geniş bir iç görü kazanacaksınız. 
Yürüyen ya da tıkanan ilişkilerinizdeki kişisel yaklaşımlarınızı fark edip, daha sağlıklı düzenlemeler yapabilmenin ip uçlarını alabileceksiniz.
Konstelasyon bakış açısı ve yaklaşımıyla, temsilci algısı fenomenini deneyimleyerek annenizle olan ilk bağlantınızın, bilinçaltınızda kayıtlı resmini görebilecek ve bu resmi, kaliteli bir yaşama ulaşmak için nasıl dönüştürebileceğinizi fark edebileceksiniz.

* Erken dönem anne- bebek bağlanmasının kalitesinin, kişisel yaşamüzerindeki etkileri.
* Konstelasyon bakış açısı ile SEVGİ ve KÖR- SEVGİ arasındaki farklar.
* SADAKAT kavramına yeniden bakış.
* Anne, “Ben, her şekilde senden daha iyiyim”…! Ve sonuçları.
* “Kabul” ne demektir? Nasıl gerçekleşir.

Her katılımcının ” anne bağlanması” konusunda konstelasyon çalışması yapılacaktır. 
Bu yüzden ve içerik yoğun olduğundan katılımcı sayısı her workshop için 8 kişi olarak belirlenmiştir. 
Lütfen en geç 3 gün önceden kayıt yaptırınız.
Mail müracatı sonrası gönderilecek hesap numarasına ödeme gerçekleştirildikten sonra kayıt tamamlanacaktır.

Ücret: 300 TL

Dört Kişilik Workshop 13 Ocak 2018 14.00 -17.00

Yalnızca 4 kişinin katılabileceği ve bu dört kişi aracılığıyla oluşturacağımız küçük alanda derin ve odaklı bir çalışma yapacağız. 
Görsel sanatların kolay ve keyifli yöntemleri aracılığıyla içe bakış, bilinçaltı simgelere ve gösterdikleri yöne doğru keyifli bir yolculuğa çıkacağız.
Ana amacımız,katılımcıların ilerleyen dönemlerde karşılaştıkları birçok sorunda, öğrendikleri yöntemleri kendi kendilerine uygulayarak sorunlarının kaynağını ve dolayısıyla çözüm yolunu bulabilmeleri .
Tüm çalışmalar, Konstelasyon bakış açısı doğrultusunda, sistemik yaklaşımla (bireyin , çevresi ile olan ilişkiler sisteminin bir parçası oluşu) yapılacaktır.
Çalışmalar, atölye ortamında gerçekleşecektir. Katılımcıların rahat kıyafetler tercih etmeleri önerilir.

KİMLER FAYDALANABİLİR ?
• Her hangi bir ilişki içinde sorun yaşayıp, nedeni ve çözümü bulamayan ve bu sorunu diğer ilişkiler içinde tekrar tekrar yaşayanlar.
• Zarar gördüğü ilişki sistemlerinden uzaklaşamayanlar.
• Bağımlılık geliştirenler. 
• Yaşamlarında , benzer problemlerle tekrar eden döngüler halinde yeniden yüzleşmek zorunda kalanlar.
• Anneleri ile çözemedikleri bir sorun yaşayanlar ya da sevgi ve yakınlık duygusu geliştirememiş olanlar.
Grupla birlikte, katılımcıların tümü kendi bireysel çalışmalarını yapabilmeleri için desteklenecektir.

Tüm katılımcılar, bu çalışmada öğrendikleri yöntemleri, ilerleyen dönemlerde karşılaştıkları birçok sorunda kendi kendilerine uygulayabilecek ve kaynağını keşfedebileceklerdir.

Ücret: 450 TL / KDV

Aile, Niyet ve Travma Konstelasyonları 7 Ocak 2018 13.00 – 18.00

☆ Konstelasyon çalışması, (en basit anlatımla) sistemik karışıklıkları ve buna bağlı algıları yeniden düzenleyen bir duygu dönüşümü terapisidir.
☆ İçinden çıkamadığınızı düşündüğünüz her türlü sorun için (ilişkiler, iş, para, bağımlılıklar, Vs.) seans yapılabilir. 
☆ Sorumluluk alındığında, diğer yöntemlere göre daha etkili ve daha çabuk dönüşüm yaratabilir. 
☆ Seni sadece Sen olarak değil, içinden geldiğin Ailenin bir parçası olarak ele alır. 
☆ Dolayısıyla, kişinin sorunlarını da “yaşam aldığın aile sisteminin” düzeninden başlayarak araştırır. 
☆ Grup Çalışması olarak etkili olduğu kadar arzu edilirse Bireysel seans olarak da yapılabilir. 
☆ Sorunların çözülmesinin kaç seans süreceği, kişinin o sorunun kaynağına yaklaşabilme süresi, azmi, kararlılığı ve cesaretine göre değişkenlik gösterir. Bu bir seans da olabilir beş seans da .
☆ İki seans arasındaki süre, Kolaylaştırıcı ve danışanın ortak kararıyla belirlenir.

Bir aile veya iş grubu, onu oluşturan insanların topluluğu olup kendi içinde bir SİSTEMdir. Yaşadığımız , çözemediğimiz aile ya da iş sistemimizde tekrarlayan sorunların temelinde, çözülmemiş travmalar yatar. 
Bu travmalar, sizin kişisel olarak yaşamış olduğunuz olaylara da bağlı olabilir, aile geçmişinizdeki büyüklerin yaşadıklarına da.
Sistem içerisinde herhangi bir birey tarafından deneyimlenen travmatik bir olay, aynı domino taşları gibi, diğerlerini de belli oranlarda etkiler.
Eğer bu yaşantı, ona bağlı kişilerle ilgili anıların ve duyguların dondurulması, reddedilmesi, yok sayılması şeklinde bertaraf edilmeye çalışılmışsa – ki çoğu zaman böyle olur- olayın enerjisi, sistem içerisinde mutlaka nesiller boyunca kendisini göstermeye devam edecektir.
Erken ölümler, kayıplar, kürtajlar, taciz, cinayet ya da göç, savaş gibi olaylar sistemi ilgilendiren ve travma yaratan olaylardır ve az önce anlatılanlara örnek olarak verebiliriz.
Acı deneyimler, baş edilmesi güç olaylar, yaşamın devamlılığı adına o sırada doğal olarak yok sayılmaya çalışılır. Ne de olsa olan olmuştur ve hayat devam ediyor. Kişi bu duruma adapte olabilmek için ya olayla ilgili duygularını dondurur, yok sayar, ya da reddeder.
Bu yaklaşım, olay anında işe yaramış olsa da ilerleyen zaman zarfında artık işe yaramaz. İşe yaramadığı gibi başka sorunları da yaşama çeker. Sağlıkla ilerleyebilmenin tek yolu yüzleşebilmektir. Çünkü tamamlanmamış duygular kilitlenip, bedende hastalık veya tekrarlayan ilişki, iş problemleri, bağımlılıklar olarak ifade bulurlar. 

Konstelasyon Çalışması, sistemi ve öğelerini danışanın gözleri önüne serebilen bir grup çalışmasıdır. Bireysel seanslar şeklinde de uygulanabilir.
Çalışmada öncelikle önemli olan, danışanın sisteminin parçası olan kişilerin, temsilciler vasıtasıyla göz önüne çıkması ve probleme sebep olan sağlıksız düzenin fark edilmesidir. Bu çoğu zaman sorunu yaşarken fark edilmez. Danışan, soruna sebep olan şeyin ne olduğunu tanımlasa da, çalışmanın ilerleyen adımlarında aslında çok daha derin bağlantılar keşfedilir. Sorunun temelinde yatan derin bağlantılar bir kez fark edildiğinde,çözüm kapıları da aralanmış olur. Terapilerin amacı, doğal tepkilerin yuvası olan birincil duygulara ulaşmak ve bunların ifadesi için alan açarak iyileşmeyi desteklemektedir.

Yaşam, zıtlıkların birliğinde gizlidir. Hüzün olmadan neşe, acı olmadan mutluluk, hastalık olmadan sağlık, eksiklik olmadan tamlık anlamlı değildir. Bunlardan birinden kaçtığımızda, diğerini de tam olarak yaşamamız mümkün değildir. Yarım kalmış, reddedilmiş, ifade edilmemiş duygular yaşamı tam olarak içimize almayı engeller. 
Konstelasyon çalışmaları, yaşamı herşeye rağmen. bütünüyle kabul edebilmek için alan açar. Bu alandan çıktığınızda, her ne olursa olsun yaşama ve tüm getirdiklerine şükran dolu bir kalptir göğsünüzde duran; sizin kalbiniz…

Ücret:
Temsilci olarak katılım: 100 TL
Danışan olarak katılım: 350 TL